متلازمة الإرهاق النفسي هي حالة تأتي نتيجة الضغوط النفسية المستمرة في محيط العمل. يعتبر فهم هذه الحالة النفسية المرتبطة بالعمل أمرًا هامًا للحفاظ على الصحة النفسية والوقاية من آثارها السلبية. سنستكشف...

تلعب متابعة الحمل دورًا حيويًا في ضمان صحة ورفاهية الأم المتوقعة وجنينها النامي. يقدم هذا المقال إرشادات علمية حول متى يجب أن تبدأ متابعة الحمل، مؤكدًا أهمية الرعاية القبلية المبكرة والمعالم الرئيسية...

تُعتبر اختبارات وظائف الكبد أداة تشخيصية هامة لفحص صحة هذا العضو الحيوي. في هذا المقال، سنلقي نظرة على الظروف التي يطلب فيها الطبيب إجراء اختبارات وظائف الكبد. متى يُطلب اختبار وظائف الكبد؟ 1. أعراض...

معدل الدهون الطبيعي في الجسم يعتبر جزءًا أساسيًا من التوازن الصحي، حيث تلعب الدهون دورًا هامًا في الوظائف الحيوية والتكوين الهيكلي للأنسجة. تُعد الدهون إحدى أنواع المكونات الرئيسية للغذاء، وتُخزن في...

يعتبر فهم نسبة الدهون الطبيعية للجسم أمرًا مهمًا للرجال، حيث تلعب هذه النسبة دورًا حاسمًا في الصحة العامة واللياقة. سنلقي نظرة على المعايير الطبيعية لنسبة الدهون في الجسم للرجال وكيف يمكن أن تؤثر على...

تعتبر نسبة الشفاء من سرطان الثدي موضوعًا هامًا يشغل بال الكثير من المرضى وأحبائهم. يهدف هذا المقال العلمي إلى استكشاف مفهوم نسبة الشفاء، العوامل المؤثرة فيها، والتقدم الحديث في مجالات العلاج. مقدمة...

يعتبر الكولسترول جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، حيث يلعب دورًا حيويًا في وظائف الجسم المختلفة. تتكون النقاط الرئيسية للكولسترول من الكولسترول الجيد (HDL) والكولسترول السيء (LDL). في هذا المقال، سنركز...

يعد هرمون الثيروكسين جزءًا أساسيًا من نظام الهرمونات في الجسم، حيث يلعب دورًا حاسمًا في تنظيم وظائف الغدة الدرقية. يُعرف الثيروكسين أيضًا باسم T4، وهو أحد الهرمونات الدرقية الرئيسية التي تؤثر على عدة...

في عالم الصحة، تعتبر هشاشة العظام ظاهرة تستدعي الاهتمام والتوعية. يمكن أن تكون هذه الحالة غامضة، إذ لا يتم الكشف عنها بشكل واضح حتى تتقدم المرحلة وتظهر الكسور. تعرف هشاشة العظام في كثير من الأحيان بـ...